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  • 오랜만의 조깅
  • 閲覧数: 1458, 2019-11-25 07:14:42(2019-11-25)
  • 어젯밤 매우 오랜만에 조깅을 했어요.


    35분 천천히 달렸는데, 다리가 아팠어요.


    지금도 아파요...


    그래도 땀이 많이 나와서 기분이 좋았어요.


    틀림없이 건강에 좋은 일이니까 앞으로도 계속하고 싶다.


    가끔...

コメント 0

番号 タイトル ニックネーム 閲覧  登録日  コメント
7372
하면 7571 2012-11-24
술을 많이 마셔서 지금 집에 돌아왔어요. 내일도 회사에 가야 되요...싫다.
7371 준준키치 5524 2012-11-24
어제 한글 입문 프로그램을 종료했다. 지금부터 초금 프로그램을 공부한다. 파이팅![:ぶた:][:太陽:]
7370 하면 8948 2012-11-24
키무라 타쿠야가 한국어로 인사를 했어요.잘했어요.
7369 미유미유 4614 2012-11-24
このサイトを知って、早速会員登録&第1課のレッスン開始。 韓国語の勉強を始めて、約4年(長っ[:汗:]) 独学だから、いまだに初心者レベルから抜け出せてない[:しくしく:] このサイトで、楽しくレッスンできるといいな~[:love:] 先生&皆様、宜しくお願いいたします[:ハート:]
7368 준준키치 5579 2012-11-24
오늘은 초금두과를 공부했다. 그러나 초금두과 테스트가 없다. 그래서 다음의 레손은 공부할 수 없다. 산생님 빨리 테스트와 다움의 레슨은 만들어 주세요. 잘 부탁드립니다.[:ぶた:][:メモ:]
7367
하면 8104 2012-11-24
오늘은 싼 옷을 샀어요.
7366 준준키치 10456 2012-11-24
오을은 초급두과 테수트를 받을 수 있었다. 그레서 다음의 레슨을 공부할 수 있었다. 선생님, 정말 감사합니다! 앞으로도 열심히 공부합니다. 잘 부탁드립니다.[:ぶた:][:音符:]
7365 하면 10403 2012-11-24
오늘은 날씨가 나빴으니까...내 기분도 안 좋았어요.
7364 준준키치 7648 2012-11-24
이번 주는 일로 매우 바쁘다. 집에 돌아가도 일을 하고있다. 오후 열한시에는 아직 자지 못한다. 힘들다.[:ぶた:][:下:]
7363 하면 5179 2012-11-24
오늘 점심은 중국 요리를 먹었어요.맛있었어요.