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오랜만의 조깅
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閲覧数: 10456, 2019-11-25 07:14:42(2019-11-25)
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어젯밤 매우 오랜만에 조깅을 했어요.
35분 천천히 달렸는데, 다리가 아팠어요.
지금도 아파요...
그래도 땀이 많이 나와서 기분이 좋았어요.
틀림없이 건강에 좋은 일이니까 앞으로도 계속하고 싶다.
가끔...
| 番号 | タイトル | ニックネーム | 閲覧 | 登録日 | コメント |
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| 시월삼일 수요일 오늘부터 영어회화도 공부한다. NHK라디오 프로그램에서 공부한다. 한국어도 영어회화도 노력한다.[:ぶた:][:グー:] | |||||
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| 사전을 보면서 일기를 쓰겠어요. | |||||
| 8872 | 하면 | 17281 | 2012-11-24 | ||
| 너무 바쁘니까 정말 피곤해요... | |||||
