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몸 위해.
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閲覧数: 3900, 2018-04-17 06:12:50(2018-04-16)
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나처럼 책상앞에 계속 앉고 일하는 사람들은 한 시간에 한 번 서서 기지개를 하면 좋대요.
특히 신장에 좋더라....
그 얘기 들고나서 가능한 해보자고 하는데 잊었을 때가 많은 것 같아요.
앞으로 생각나면 꼭 해야겠어요.
| 番号 | タイトル | ニックネーム | 閲覧 | 登録日 | コメント |
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| 2076 |
무섭다
+2
| 가주나리 | 6002 | 2018-07-14 | |
| 오늘은 사법서사회의 연수회를 참석하기 위해 한국말 교실은 쉽니다. 오늘의 예상 최고기온이 35도, 내일으니 37도라고 해요. 무서워요... | |||||
| 2075 |
대단한 연수
+2
| 가주나리 | 4881 | 2018-07-15 | |
| 어제 연수회에서 "노동심판"에 대해 배웠어요. 강사님의 이야기가 아주 알기 쉬워서 많이 공부가 됐어요. 경험이 없는 분야이었지만 덕분에 자신감도 생겨서 앞으로 적극적으로 하자 라는 생각이 들었어요. 강사님, 고맙습니다. | |||||
| 2074 | 가주나리 | 6189 | 2018-07-16 | ||
| 그저께 밤 회식이 있어서 술을 너무 마셔버렸어요. 그래서 어제 저는 하루종일 힘이 나오지 않는 상태였어요. 지금 회복했어요. 오늘은 오후에 예석이 들어있어요. 오전중 공부해서 오후부터 한국말 교실에 출근하겠어요. 화이팅 ! | |||||
| 2073 |
정휴일
+3
| 가주나리 | 6320 | 2018-07-17 | |
| 더운 날이 계속하고 있는데 여러분 몸은 괜찮으세요? 오늘은 한 달에 한번의 교실의 정휴일이에요. 매달 제삼화요일이 건물자체의 정휴일이니까요. 오늘은 오전에 머리를 잘라서 오후는 시청에서 법률상담을 받겠어요. 화이팅 ! | |||||
| 2072 |
아첨이더라도
+2
| 가주나리 | 5912 | 2018-07-18 | |
| 어제는 오전에 머리를 자르고 오후에 시청에서 법률상담을 받았어요. 저는 한국말 교실을 시작하는 것을 계기로 머리카락을 밝은 색으로 물들이었어요. 실은 백발이 늘어나왔으니까 그것을 숨기는 목적도 있고든요. 어제 머리를 물들인 후 미용사분들이 저에게 이렇게 말씀하셨어요. "○○ 씨는 얼굴 생김새 때문에 그런지 마치 외국사람 같네요." 아첨이더라도 그 말씀을 듣고 저는 기뻐어요. | |||||
| 2071 |
바쁜 것은 행복
+2
| 가주나리 | 7081 | 2018-07-19 | |
| 어제는 바빴어요. 오늘도 바빠요. 그리고 앞으로 일주일정도 더 바쁜 것 같아요. 바쁜 것은 행복한 것이에요. 그래서 힘내고 싶어요. | |||||
| 2070 |
마음에 남은 영화
+2
| 가주나리 | 6460 | 2018-07-20 | |
| 어제 밤 아주 오래간만에 영화관에서 영화를 봤어요. 焼肉ドラゴン라는 영화예요. 좋은 영화이어서 마음에 남았어요. 오늘은 회의와 연수회가 있고 바빠요. | |||||
| 2069 |
매미 소리
+2
| 가주나리 | 6624 | 2018-07-21 | |
| 무더워요. 매미가 울고 있어요. 여름이네요. | |||||
| 2068 |
줄줄하지 않다
+2
| 가주나리 | 32458 | 2018-07-22 | |
| 어젯밤은 습도가 너무 높어서 자고 있는 안에 땀이 많이 나왔어요. 너무 불쾌해서 어쩔 수 없이 아침부터 에어컨을 쓰고 있어요. 오늘은 일요일이지만 사무실에서 일을 할 예정이에요. 그래도 줄줄하지 말고 오전중에 끝네고 오후부터는 느긋하게 지내고 싶다. | |||||
| 2067 |
서두르지 않다
+2
| 가주나리 | 7762 | 2018-07-23 | |
| 어제는 예정하던 일을 끝낼 수가 있어서 마음이 편해요. 이번주는 좀 바빠요. 그래도 서두르지 말고 하루 하루 착실히 지내고 싶습니다. | |||||
