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  • 겨우....
  • 閲覧数: 317, 2017-10-19 05:10:45(2017-10-18)
  • 오래 동안 노력하고 있는 다이어트의 효과가 겨우 나타나요.

    계속 노력하면서 왔으니 기분이 좋아요!

    앞으로도 계속할 거예요.(아직 이상 체중은 멀어요.)^^;

    지금까지 자기 체중을 관리하지 못하는 게 좋지 않았거든요.

    몸이 아프기 때문에 운동은 가볍게,

    “먹어도 돼, 많이 먹으면 안대!”

    노력은 그냥 그거밖에 없어요.

コメント 4

  • 가주나리

    2017.10.18 07:16

    좋네요. 무리하지 말고 그래도 화이팅하세요.
  • 회색

    2017.10.19 05:10

    네, 감사합니다.

    계속 계속 노력할게요.

    가주나리 씨는 다이어트보다 체력을 겆어야겠네요.^^

    서로 파이팅!!

  • 선생님

    2017.10.18 18:41

    축하드려요!!

    저도 한번 도전해 봐야겠어요.^^
  • 회색

    2017.10.19 05:07

    감사합니다, 앞으로도 노력하겠습니다!

    그럼요, 무리해서 참아 있으면 언젠가 폭발하기 때문에 천천히 해야 겠어요.^^

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