오래 동안 노력하고 있는 다이어트의 효과가 겨우 나타나요.
계속 노력하면서 왔으니 기분이 좋아요!
앞으로도 계속할 거예요.(아직 이상 체중은 멀어요.)^^;
지금까지 자기 체중을 관리하지 못하는 게 좋지 않았거든요.
몸이 아프기 때문에 운동은 가볍게,
“먹어도 돼, 많이 먹으면 안대!”
노력은 그냥 그거밖에 없어요.
http://hanguk.jp/index.php?document_srl=159488&act=trackback&key=627
2017.10.18 07:16
2017.10.19 05:10
네, 감사합니다.
계속 계속 노력할게요.
가주나리 씨는 다이어트보다 체력을 겆어야겠네요.^^
서로 파이팅!!
2017.10.18 18:41
2017.10.19 05:07
감사합니다, 앞으로도 노력하겠습니다!
그럼요, 무리해서 참아 있으면 언젠가 폭발하기 때문에 천천히 해야 겠어요.^^